אבץ פיקולינאט 30 מ"ג, 60 כמוסות 76/100 · טוב
למה הציון הזה
צורה וספיגה 22/25
פיקולינאט הוא הצורה היחידה שהעלתה אבץ בשיער, בשתן ובכדוריות אדומות בהשוואה ישירה — אם כי ה־NIH מדווח ספיגה דומה לציטראט ולגלוקונאט.
מינון 18/20
30 מ"ג אלמנטרי — בקצה העליון של הטווח היעיל (15–30 מ"ג) ומתחת ל־UL של 40 מ"ג.
בדיקות ושקיפות 16/20
NSF Certified for Sport לפי אצווה — הרמה הגבוהה ביותר שניתן להשיג בפועל בקטגוריה.
טכנולוגיית ספיגה 7/10
כמוסה פשוטה — נכון לאבץ.
שלמות הפורמולה 6/10
30 מ"ג אבץ ללא נחושת נלווית — בשימוש ממושך זה גורם לחסר נחושת; היחס הרצוי הוא כ־1 מ"ג נחושת ל־10–15 מ"ג אבץ.
ערך ונגישות 7/15
1.16 ₪ ליום — יקר לאבץ, גם בהתחשב בתו האימות.
מה טוב כאן
- אימות NSF לפי אצווה — הכי חזק שאפשר בקטגוריה הזו
- 30 מ"ג אלמנטרי מוצהר במפורש, לא משקל תרכובת
- רשימת תוספים מינימלית
מה פחות
- אין נחושת בפורמולה — בעיה בשימוש ממושך
- 1.16 ₪ ליום, יקר מאוד לאבץ
- רק 60 כמוסות באריזה
בטיחות
אבץ ממושך ללא נחושת מדכא ספיגת נחושת; חסר נחושת גורם לאנמיה (הפיכה) ולפגיעה נוירולוגית (הפיכה חלקית בלבד).
הציון הוא הערכה מקצועית לפי רובריקה מפורסמת, על עובדות שפורסמו בפומבי על ידי היצרן או המשווק, נכון ל-2026-08-29. הוא אינו ייעוץ רפואי, אינו המלצה, ואינו קביעה עובדתית על חברה או על בטיחות מוצריה. מותג שמזהה טעות מוזמן לזכות תגובה ותיקון.